Bom mas é melhor que nada! Pra quem só estava engordando, já é uma vitória. E é verdade que exagerei no churrasco... na polenta... no vinho.... Ah, deixa pra lá! Tchau!
Não entendi o "só 200 gr". Você tem que comemorar cada grama eliminada... afinal, está emagrecendo com saúde, e está perdendo "gordura". Fiquei feliz quando emagrecer (seja o que for), fique feliz quando manter o peso, e quando engordar, nada de tristeza: é só ver onde está errando, e melhorar na próxima semana. Não tenha pressa! Bjs
Oi Lu,vc tem eh q comemorar,acho q vale mto mais emagrecer 200grms do q engorda-las,né!!! Mais fique firme q semana q vem o resultado vai ser melhor!bjão
Peso: 87, 700
5 comentários:
Lu, nada de desanimo eu estou só no começo mas creio que seje assim mesmo altos e baixos...Semana que vem será bem melhor...Beijos
Não entendi o "só 200 gr". Você tem que comemorar cada grama eliminada... afinal, está emagrecendo com saúde, e está perdendo "gordura". Fiquei feliz quando emagrecer (seja o que for), fique feliz quando manter o peso, e quando engordar, nada de tristeza: é só ver onde está errando, e melhorar na próxima semana. Não tenha pressa! Bjs
Oi Lu,vc tem eh q comemorar,acho q vale mto mais emagrecer 200grms do q engorda-las,né!!!
Mais fique firme q semana q vem o resultado vai ser melhor!bjão
Oi Lu...
Eu tb comi demais esse fim de semana. Vc não acha melhor se pesar no meio da semana? Eu me peso na quarta.
Beijos...
Vivaaaaa!!!!!!
200 gramas é melhor que nada, né???
Essa semana disse pra uma amiga: Se eu apenas parar de engordar já é uma vitória!
Beijokas da Vitória e bom final de semana pra vc, lindinha!!!!
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