o que eu comi ontem?
Ontem foi a festa de aniversário da minha filha mais velha. Comemoramos os 18 anos dela. Choveu muito o dia todo, mas tudo deu certo. A festa estava muito legal. Eu estou muito feliz por ver minha filhinha tão linda,com uma cabeça legal, com valores e atitudes que só me dão orgulho. Sinto-me realizada pela caminhada feita até aqui.
Mas... sabe como é, né? Festinha significa salgadinho, docinho, bebidinhas calóricas, bolo de chocolate, e por aí vai. É claro que não consegui resistir. E para falar a verdade nem queria. Felicidade e comida ainda estão muito ligadas para mim. Comecei a dieta a pouco tempo e o "pensamento gordo" ainda esta muito forte em mim. Sabe aquela história de "perdida por um, perdida por mil"? Foi o que aconteceu.
Hoje ainda tem um monte de comida e está difícil resistir. De vez em quando vou até a geladeira e dou uma namorada nos doces e , é claro, como um.
café da manhã
café preto
3 bolachas de água e sal com nata
lanche
1/2 maçã
almoço
começo da farra
frango assado
polenta frita
arroz
salada de alface
lanche
salgadinho
jantar
hora da festa
muito salgadinho
muito docinho
bolo
drinks super calóricos
refri diet( é claro!)
Amanhã vou me pesar e trocar a sementinha da orelha e... passar vergonha! Porque provavelmente devo estar com mesmo peso da semana passada. O japonês vai me chingar... Ai, Ai...
até mais!
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